Tips pemakanan untuk ibu mengandung:
- Jauhi makanan dan minuman haram.
Antara kesan memakan dan meminum benda yang haram berdasarkan kajian ahli sufi ialah:
- Jiwa menjadi kotor, terganggu ketenangan jiwa, gelisah dan tidak tenteram.
- Berat untuk melakukan ibadah.
- Hati menjadi keras, suka dengki, degil, suka membantah dan bersifat kasar.
- Hati berat untuk menerima kebenaran
- Susah melahirkan anak.
Antara kesan memakan dan meminum benda yang haram berdasarkan kajian pakar ilmu jiwa ialah:
- Anak anak akan cenderung mencuri.
- Anak anak pun akan cenderung makan dan minum benda yang haram juga.
- Anak anak akan cenderung membuat kerosakan dan pemberontakan.
- Anak-anak cenderung kepada perkara yang tidak bermoral.
Menjaga dari makan minum yang syubhat, iaitu makanan yang tidak confirm halal dan haramnya, kerana yang tidak pasti itu lebih menghampiri kepada haram.
Jangan makan berlebihan dan sembarangan.
Makan makanan yang cukup zat dan vitamin.
Antara makanan harian yang mengandungi zat dan vitamin yang penting untuk ibu ibu yang mengandung ialah:
- Zat Besi
- Kalsium
- Protin
- Mineral
- Vitamin A
- Vitamin B Kompleks
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
—–>> Petikan http://www.mengandung.com

Anda Mungkin Meminati:
KANDUNGAN OBIMIN
Vit A 6,000 u, vit B1 10 mg, vit B2 2.5 mg, vit B6 15 mg, vit B12 4 mcg, vit C 100 mg, vit D 400 u, niacinamide 20 mg, Ca pantothenate 7.5 mg, folic acid 0.25 mg, Fe fumarate 90 mg, Ca lactate 250 mg, copper 0.1 mg, iodine 0.1 mg, dimethylpolysiloxane 20 mg
Dari apa yang saya baca, obimin ni lebih kurang sama dengan vitamin2 yang di bekalkan oleh klinik kerajaan.. Obimin ni macam tablet multivitamin …
digalakkan ambil obimin selepas kandungan berusia 3 bulan..sebab pengambilan diawal trimester pertama leh buat loya2 lagi teruk….
apapun cuba lah tanya doktor bila pi klinik nanti..diorang kan lebih arif…
salam…selamat pagi..sy nak tanya kekawan kalo kita mengandung elok tak kita makan vitamin OBIMIN..kawan sy yg syorkan..sebab sy asyik meloya jer..lagi satu macamana yer kita cara penjagaan kandungan yg betul..risau sy..sy baru 6 minggu hamil..ikut tarikh yg telah di scanoleh doktor..tapi alhamdulillah ari ni tak der sgt meloya..syukur sgt..moga-moga smpai ke petang la mcam ni..boleh kerja dengan aman…doakan sy yer kawan2..wassalam
nor, kadang masa awal kita peknen perut kita memang akan rasa sakit macam sengugut tu tapi tak lama…..
tanda keguguran yang jelas kalau cramping yang terlalu kuat, bleeding atau ada tompok2 coklat..yang ni kenalah cepat2 pi spital cek… macam kak ina cakap pikir yang baik2 je….jangan terlampau memberatkan kepalan dengan keguguran ni….just enjoy your pregnancy..tapi dalam pada masa yang sama hati2, ambil nutri yang baik2 ja….
mszsiti…..
mimpi tu mainan tidor…jangan terbawak-bawak sangat..ustaz shamsuri kata mimpi ni ada 3 jenis…yang pertama mimpi yang baik2, anugerah dan nikmat dari allah..yang kedua mimpi buruk tu adalah dari syaitan yang nak ganggu manusia…yang ketiga disebabkan oleh pemikiran manusia…..
jangan dipikirkan sangat..takut2 menganggu psikologi menyebab kan perasaan susah hati tu yang menyebabkan keguguran atau perkara2 yang tak baik….semua ni bergantung pada minda kita….kalaupun itu pentunjuk ka apa,semak balik cari kita tidur..ambil wuduk tak sebelum tidor..baca doa tak..mengadap iblat tak..maksudnya kita ikut tak adab2 tidur tu…kalau tak maksudnya ia mainan saja…..
kalau masih diganggu mimpi yang tak baik juga bangun terus istigfar, solat tahajjud dan solat hajat….tahajjud tu boleh menenangkan jiwa…..
jangan fikir2 sangat eh…..tak baik untuk kesihatan dan minda baby…..
salam semua …. selamat berpuasa , sy nak kongsi dgn rakan2 sekalian , sejak 2 menjak ni sy selalu mimpi x elok … kekadang mimpi sy gugur lah , mimpi datang labah2 hitam … bila sedar je sy jd takut sgt .. kalo husband kuar mlm mmg sy x leh tdo .. apa patut sy buat … tolong lah ..
salam nor… jgn pk psl keguguran, its scary n nightmare.. just doa yg baik2 je mtk2 dijauhkan.. klu rase pinggang sengal tu angkat kaki letak kt dinding je..
pejam mate pk yg baik2.. take care